Freestyle School

Tekisikö mieli ottaa ilmaa laudan /suksien alle tai tasapainoilla reileillä? Arveluttaako kuitenkin, miten tulisi toimia? Niin hyppyjen, reilaamisen kuin Half-Pipe'n laskemisen perustekniikkaan pääsee helposti kiinni ammattilaisen opastuksella.

Parkkitunti sopii junnuille, nuorille ja aikuisille, jotka osaavat jo laskea hallitusti keskivaikeissa (punaisissa) rinteissä. Suosittelemme 1h 45 min mittaista oppituntia freestyle taitojen harjoittelemiseen. Yksityistunnilla tekeminen räätälöidään toiveiden mukaan, lähtötaso huomioiden.

Freestyle taitotasot

Vihreä taso: Lasket jo sujuvasti; hallitset hyvin käännökset ja vauhdin rinnelaskussa. Tunnilla opetellaan parkkilaskemisen säännöt ja turvallisuusasiat. Harjoitellaan perusrinnekikkoja, suoria hyppyjä ja reilausta presseissä.

Sininen taso: Hallitset freestylen perusasiat vihreältä tasolta. Tunnilla harjoitellaan reilaamista presseistä ja helpoista putkireileistä. Opetellaan helppoja gräbejä (otteita) suorissa hypyissä. Opetellaan 180-asteen hyppyjä pienestä hyppyristä.

Punainen taso: Osaat freestylen perusasiat siniseltä tasolta. Tunnilla harjoitellaan haastavaa reilaamista, kuten reilaamista poikittain ja takaperin menoa pressiin. Opetellaan vaativampia hyppyjä ja gräbejä, hypitään sekä pienemmistä että keskikokoista hyppyreistä.

Musta taso: Osaat freestylen perusasiat siniseltä tasolta. Tunnilla harjoitellaan vaativia temppuja isommissa hyppyreissä sekä haastavissa reileissä. Opetellaan yhdistelemään temppuja toisiinsa.

Yksityisopetuksen videointi

Jos valitset 1h 45min pituisen yksityisopetuksen, voit pyytää, että laskusi myös videoidaan. Kerro tästä toiveestasi oppitunnin varauksen yhteydessä.Videolta saat hyvän kuvan omista vahvuuksistasi ja kehityskohdista.
Videoanalysointi ja sen mukaisesti tehdyt treenit soveltuvat erinomaisesti niin laskettelun, lumilautailun, telemarkin kuin maastohiihdon jatkotason taitojen kehittämiseen. 

Varaa yksityisopetus

Voit varata yksityisopetuksen itsellesi, lapsellesi, perheellesi tai koko ystäväporukalle. Suosittelemme varauksen tekemistä hyvissä ajoin, viimeistään edeltävänä päivänä klo 15 mennessä. Mikäli varauspyyntösi on tälle samalle päivälle tai huomiselle, suosittelemme tekemään varauksen puhelimitse. Opetusta varatessasi saat tarkemmat tiedot opetukseen valmistautumisesta ja tapaamispaikan sijainnista. Yksityisopetus maksetaan hiihtokoulun toimistolla.

Varaa netistä

Voit tehdä varauksen myös sähköpostitse hiihtokoulu@ruka.fi soittamalla 0400101635 tai paikan päällä.

Tutustu myös hiihtokoulun varaus- ja peruutusehtoihin.

Yksityisopetuksen hinnasto 2018-2019

30 min ensimmäinen oppitunti suksilla 3-4 v / lumilaudalla 5-6v
35€, tunnin jatkaminen 20min:lla 22€. 

50 min
1 henkilö 57€, lisähenkilö +12€.

1h 45 min
1 henkilö 114€, lisähenkilöt +24€/hlö
7-10 henkilöä 258€ / ryhmä

2h 45 min
1 henkilö 171€, lisähenkilöt +36€/hlö
7-10 henkilöä 387€ / ryhmä

Hissilippu

Osta hissilippu etukäteen kätevästi verkkokaupasta. Viimeistään edellisenä päivänä klo 24 mennessä verkkokaupasta ostettuihin lippuihin myönnämme jopa 5% alennuksen.

Hissilippujen nettikauppaan

Välineet

Jos sinulla ei ole omia välineitä, voit vuokrata ne etukäteen netistä ja noutaa ne valmiiksi paketoitunaVuosselinPortin tai PisteVuokraamon nettikaupan noutotiskiltä. Voit noutaa välineet jo edeltävänä päivänä klo 18, kun olet saanut vuokraamosta tekstiviestin. VuosselinPortin vuokraamo sijaitsee lähellä hiihtokoulun ryhmäkurssien tapaamispaikkaa. Yksityisopetus alkaa joko Rosa & Rudolf Family Parkin, VuosselinPortin tai PisteVuokraamon läheltä.

Nettivuokraamoon

Saavuthan vuokraamoon vähintään 30min. ennen tunnin alkua. Sesonkina suosittelemme saapumaan vuokraamoon vähintään 45min. ennen opetuksen alkua. Jos et halua vuokrata välineitä verkossa, asiointia voit myös nopeuttaa täyttämällä eVuokrauslomakkeen.

Vuokraamohinnaston löydät täältä.

Vuokraamosta voit vuokrata myös lasketteluvaatteet.

Hiihtokoulun tapaamispaikat

1.    RUKA VALLEY / Rosa & Rudolf Family Park (Itä-Rukalla): hiihtokoulun tapaamispaikan kyltti on Ski Bistro –ravintolan terassin edessä, Rosa & Rudolf Family Parkin sisäänpääsy portin ja Gondolin ala-aseman läheisyydessä.
2.    VUOSSELINPORTTI (Itä-Rukalla) tapaamispaikan kyltti on VuosselinPortti –vuokraamon tuolihissin puoleisella seinustalla. 
3.    RUKA VILLAGE: tapaamispaikan kyltti on Pistevuokraamon edessä, Gondoli-hissin ala-aseman vieressä. Jos olet aloittelija, voit aloittaa oppitunnin Ruka Villagesta josta siirryt opettajan kanssa Gondolilla Family Parkkiin helppoihin rinteisiin Ruka Valleyn puolelle.

Opetusta jokaisen omalla tasolla

Yhteydenottolomake

Opetuskieli